Витамин D увеличивает силу мышц


Статья, опубликованная в сети 25 ноября 2008 г. в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, рассказывает об открытии Кейт Уорд (Kate Ward), кандидата наук из Университета Манчестера, Англия (Manchester in England).

Она и ее коллеги обнаружили взаимосвязь между высоким уровнем витамина D и повышенной физической силой у девочек-подростков.

В исследовании приняли участие 99 девочек в возрасте от 12 до 14 лет, ученицы Манчестерских школ. Предварительное обследование показало, что низкий уровень витамина D (менее 37,5 наномоль/литр) наблюдался у 70% девочек, однако ни у одной из школьниц не было симптомов дефицита витамина.

При помощи механографии (измерение мышечных сокращении при выполнении серии упражнений) ученые определили мышечный тонус.

Подробнее...
На сайт
Другие ресурсы

Комментариев нет:

Отправить комментарий